2011年 08月 13日
オーダーメイドインソール
お盆ですね。c0034619_1193966.jpg
毎日まだまだ暑いけど、お盆を過ぎると時折、吹く風に秋を感じるようになります。
その瞬間がすごく好き。



さて、ランニング障害を起こさないためのインソールが完成しました。

このインソールを入れると、アーチがしっかりサポートされています。
ずっとアーチ部分を支えてくれてる感じ。

すごく期待していた気持ちが、インソールを見た時に出てたようで、
義肢屋さんに「これを入れたからと言って、すぐに効果は出ませんから・・・」と言われた。
やっぱり歩き癖、走り癖があるから、すぐには癖が取れないし、徐々に良くなるそうだ。

そっかー(笑)
そら、そうや、もう40年以上の足癖やもんね。

でもこのインソールを入れてから、走ってる時の気持ちが明らかに変わりました。
股関節を気にせず走れてます。
この気持ちでずっと走れるといいな。

こないだ長時間走ったら、前は90分で感じた違和感が110分後くらいに出ました。
たまたまなのか、インソール効果なのかはわからないけど。

インソールも出来上がったし、そろそろ二足目のシューズを買おうと思ってます。

今夜は上手くいけばペルセウス座流星群が観れるかも!
今年は明日が満月で環境的には厳しいけど、どうかどうか☆
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by momaji | 2011-08-13 11:32 | 臼蓋形成不全
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