8月の走行距離（123.1km）

　（走行距離　ｋｍ）　　　（累計　ｋｍ）
　１．　　　　　　8.6　　　　　　　　8.6
　２．　　　　　　7.5　　　　　　　16.1
　３．　　　　　10.8　　　　　　　26.9
　４．　　　　　20.8　　　　　　　47.7
　５．　　　　　10.8　　　　　　　58.5
　６．　　　　　10.8　　　　　　　69.3
　７．　　　　　11.5　　　　　　　80.8
　８．　　　　　26.9　　　　　　107.7（天理走）
　９．　　　　　10.8　　　　　　118.5
１０．　　　　　　4.6　　　　　　123.1

8月は前半で80㎞を走ったが、後半は忙しいのと疲れで3回しか走れず。
でも何とか夏を乗り越えた。

今年は寝るときのクーラーをほとんど使わなかった。
確かに暑いんだけど、びっくりしたのはその方が夜中に目を覚まさないこと。
ランニングの疲れでぐっすり、って言うのはあるんだろうけど、
数回クーラーを使ったら、やっぱりタイマーが切れると目が覚めていたので・・・。
そして、身体のだるさもない。
やろうと思えば、クーラーのない生活はできるんだとわかった。

9月は、天理の試走を重ねて、もうちょっと距離を延ばしたい。
体力気力とともに、その時間を作り出す努力も必要だ。