2018年 05月 30日
昼食(糖質約60g)
・マンナン五穀米 ・スクランブルエッグ(エリンギ、ズッキーニ、アスパラガス) ・お味噌汁(小松菜、しめじ、薄揚げ) ・ウインナー 夕食(糖質約85g) ・三分づき米 ・いかの唐揚げ ・かぶのサラダ(水菜、ミニトマト、黄パプリカ) ・かぶの葉煮 ・冷奴(牛肉炒め) ・お味噌汁(なめこ) 間食 ・ハイチュウ 夕食後、2階の自分の部屋に行ったり、降りてきたりウロウロ。「どうしたん?」と聞くと、「行く所、ない」と。ゾンビ系の海外ドラマにはまって、毎日夕方から数時間観ている夫は、息子の苦難に気付かず(今はリビングに布団しいてるので、テレビが付いてると落ち着かない)
by momaji
| 2018-05-30 20:32
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by moma
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