2018年 06月 12日
2018/6/12
昼食
・豚肉炒め(ピーマン、パプリカ)
・玉子とじ(白菜、しいたけ、糸こんにゃく、ねぎ)

夕食
・牛肉炒め(にんにくの芽)
・豆腐サラダ(サニーレタス、玉ねぎ、トマト、きゅうり、青じそ)
・ほうれん草のごま和え
・お味噌汁(しいたけ、白菜、薄揚げ)
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間食
・アイス

本格的に主食抜いている。が、今日は母が551蓬莱のアイスクリームを持ってきてくれて(笑)私も喜んで抹茶アイス食べたー。おかず、もう少し作らないとなぁ...。

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by momaji | 2018-06-12 19:56 | 糖質制限 | Comments(4)
Commented at 2018-06-14 06:52 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by momaji at 2018-06-14 10:34
♪鍵コメさま
豆腐サラダ、これからの季節に良いですね(*^-^)ポン酢でもゴマドレでも合いますし☆551のアイスは極々普通かも(笑)まだ残っていたら写真撮ります~
Commented at 2018-06-14 20:05 x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented by momaji at 2018-06-15 00:04
♪鍵コメさま
アイス、まだ残ってました!今日はお預け~また明日~☆
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